Первые упоминания о мяте были найдены в древних ассирийских и египетских источниках. Приятный аромат мяты очень ценился во времена античности. В Древнем Риме мятной водой сбрызгивали залы для пиршеств, а гостям предлагали надеть венки из мяты. Считалось, что это способствует оживлению беседы за столом.
Масло мяты имеет высокое содержание ментола, который производит охлаждающее и освежающее действие, извлекается из листьев растения. Данный вид весьма концентрированный, чем большинство других паровых дистиллированных эфирных масел.
Функции мятного масла
• Активизирующая.
• Успокаивающая.
• Обеззараживающая.
• Отхаркивающая.
• Мочегонная.
Лечебные свойства эфирного масла мяты
- Защищает от вирусов и бактерий, снимает жар и воспаления.
- Эфирное масло мяты избавляет от тошноты, головокружения, симптомов морской болезни.
- Облегчает боли в сердце при неврозах, стенокардии, тахикардии, аритмии.
- Нормализует пищеварение, избавляет от изжоги и коликов.
- Эфирное масло мяты обладает спазмолитическим эффектом, устраняет головную боль, связанную с переутомлением и гипоксией.
- Оказывает отхаркивающее действие при заболеваниях дыхательных путей.
- Купирует боль при кариесе и пульпите, воспалении дёсен, стоматите. Устраняет дурной запах изо рта.
- Эфирное масло мяты помогает при мышечной боли.
Магические свойства мяты
- Мята способна привлекать любовь, поэтому рекомендуется чаще принимать ванны с эфирным маслом мяты.
- Часто мята добавляется в благовония, амулеты и талисманы, используется в обрядах и ритуалах.
- Её воскуривают в ритуальных помещениях и применяют эфирное масло мяты в аромалампах для очищения перед обрядами.
Применение эфирного масла мяты
- Ароматизация воздуха: 4–6 капель на 15 м².
- Аромамедальон: 2 капли эфирного масла мяты.
- Ванна при простудных заболеваниях всех видов: 3 капли эфирного масла мяты и 2 капли эфирного масла лаванды на ½ стакана сливок.
- Сауна: 2–4 капли на 15 м².
- Обогащение косметических препаратов: 6 капель эфирного масла мяты на 15 г основы.
- Ингаляция при кашле, насморке, охриплости, угревой сыпи: 2 капли эфирного масла мяты и 3 капли лаванды на 2 л горячей воды.
- Массаж: 6 капель эфирного масла мяты на 15 г транспортного масла.
8 веских причин для использования эфирного масла мяты в повседневной жизни
1. Борьба с насекомыми.
Пауки имеют свои рецепторы на кончиках ножек и существуют определенные ненавистные им ароматы, одним из которых является мятное масло. Оно и поможет дать отпор паукам и другим насекомым.
2. Увеличение концентрации и бдительности.
Многие слышали о том, что мятные конфеты повышают внимательность и помогают сосредоточиться на определенных задачах. Это обнаружили еще в 1990-х годах исследователи из университета Цинциннати.
3. Снятие головной боли.
Освежающая мята содержит значительное количество ментола. Это вещество имеет множество полезных свойств, он, как известно, помогает расслабиться, снять напряжение и головную боль. Всего одна капля эфирного масла мяты на висках, лбу, задней части шеи уменьшает давление.
4. Снятие мышечной, суставной боли.
Мятное масло отлично расслабляет затекшие, ноющие мышцы, избавляет от артрита и ревматизма. Можно использовать в качестве массажного масла.
5. Облегчение заложенности носа.
Чайное дерево, эвкалипт и мята могут помочь облегчить некоторые симптомы заложенности носовых пазух. В этом случае следует делать паровые ингаляции, добавив несколько капель эфирного масла в кипящую воду. Дышать паром.
6. Свежесть вашего дыхания.
Чтобы освежить дыхание, следует нанести одну каплю эфирного масла мяты на язык.
7. Ароматерапия.
Ароматические ванны с различными эфирными маслами являются простым и очень эффективным методом лечения. Ведь все знают о расслабляющих свойствах воды и эфирных масел. Перечная мята отлично стимулирует и активизирует ваш организм.
8. Улучшение пищеварения.
Перечная мята стала одной из старейших и наиболее часто используемых трав для устранения проблем с пищеварением и восстановления его эффективности. Стоит добавить каплю мятного масла в травяной чай или стакан воды, чтобы вернуть нормальное пищеварение.
Возможны противопоказания: не рекомендовано в период беременности, при бронхоспазмах, детям до 7 лет. Не сочетайте эфирное масло мяты с гомеопатическими препаратами. Не применяйте вечером, т. к. это может привести к бессоннице. Проверяйте на индивидуальную переносимость и реакцию кожи.
